水ぶくれ治療法まとめ 足の水ぶくれ対処法

足の指に水ぶくれができる2つの原因とは?症状を抑える正しい対処法

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足の指に水ぶくれができる2つの原因とは?症状を抑える正しい対処法

みなさんは、足の指に水ぶくれができたことってありませんか?

特に男性はそういう経験がある方は多いのではないでしょうか。

でも、意外と女性にもそのような経験がある方も多いでしょう。

特に女性であれば、足は常にきれいでいたいものですよね。

ここでは、足の指に水ぶくれができる2つの原因と症状を抑える正しい対処法についてご紹介していきます。

 

1.足の指に水ぶくれができる2つの原因

足の指に水ぶくれができる2つの原因とは?症状を抑える正しい対処法

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足の指に水ぶくれできてしまう原因はおもに2つあります。

まずは気になる原因から解説していきましょう。

 

①「白癬菌」の感染によってできる

足の指に水ぶくれができる2つの原因とは?症状を抑える正しい対処法

足の指に水ぶくれができた場合、まずは水虫を疑って間違いないでしょう。

水虫の症状といえば、小さな水ぶくれがいくつもできる他に、強いかゆみがあるのが特徴です。

足は、常に靴を履いていることが多く、体の中でも蒸れやすい環境にあります。

水虫は白癬菌という菌の一種の感染によっておこりますが、こうした湿気の多い不衛生な環境を好むのです。

そのため、特に汗をかきやすい男性に多いとされています。

しかし近年、女性の水虫が増えていると言われています。

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それは女性がおしゃれや流行を意識して、ブーツや素足にパンプスといった白癬菌が好む環境を作り出しているからです。

 

②運動など足への負担による「靴擦れ」でできる

足の指に水ぶくれができる2つの原因とは?症状を抑える正しい対処法

次に原因として多いのは、靴擦れによるものでしょう。

履き慣れない新しい靴を履いて歩いた場合は、たとえ長時間でなくても靴擦れが起き、水ぶくれができる可能性があります。

また、日頃運動習慣があってランニングをしているという方でも、マラソンのような長距離を走ると足と靴が擦れて水ぶくれになってしまうことが多いです。

靴擦れは、特に足の指の中でも親指にできやすく、わりと大きな水ぶくれになることが多いです。

また、擦れたところはかなりの痛みを感じることが多く、歩けなくなってしまう方も多いですね。

 

2.知っておきたい!原因別・水ぶくれになった時の対処法

足の指に水ぶくれができる2つの原因とは?症状を抑える正しい対処法

原因をお分かりいただけたところで、次に原因別の対処法をご説明していきます。

水ぶくれに気づいたときに、実践してみてください。

 

①白癬菌感染が原因の場合は「足を清潔に保つ」

足の指に水ぶくれができる2つの原因とは?症状を抑える正しい対処法

まず、白癬菌感染による水虫が原因でできた水ぶくれの場合は、足を常に清潔に保つこと、そして薬を塗ることです。

女性だと水虫で病院に行くのが恥ずかしいこともありますが、薬は市販薬でも十分効果があるので大丈夫です。

また、治るまでは5本指の靴下を履くことをおすすめします。

足の指同士がくっついていると、どんどん白癬菌がとなりの指に繁殖してしまうので、それを防ぐためには5本指靴下が一番よいのです。

それと、水虫は完全に治るまでには時間がかかります。

菌が原因で起こっているので、他の人にうつさないためにも、タオルを共有したり銭湯や岩盤浴など、裸足で行くようなところは控えましょう。

 

②靴擦れが原因の場合は「密封力の強い絆創膏を貼る」

足の指に水ぶくれができる2つの原因とは?症状を抑える正しい対処法

靴擦れは、水虫と違って菌が原因ではないので、まず水ぶくれをつぶさずに様子を見てもよいでしょう。

ただ、自然につぶれてしまう場合もあるので、そのときは治りを早くするために密閉力の高い絆創膏を貼ることをおすすめします。

水ぶくれが破れたところは、そこから細菌が侵入しやすくなるので、それを防ぐためにも絆創膏は効果的なのです。

また、治るまでは新しい靴や履き慣れない靴は履くのを控えるようにし、水ぶくれが治ったら、短時間から履き慣らしていくようにするとよいですね。

 

3.まとめ

足の指に水ぶくれができる2つの原因とは?症状を抑える正しい対処法

いかがでしたでしょうか?

水虫の場合でも靴擦れの場合でも、自分で対処する方法はあります。

もしもの時には、これらの対処法を実践してきれいな足の指を保ちましょう。

また、なかなか改善されなかったり、原因が分からない場合は早めに病院へ行くことをおすすめします。


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